アンブロシア～ダイエット・食事管理・ウォーキング

アンブロシアではフィットネス・食事・ダイエット・筋トレなど健康に関する文章や動画などを投稿し、情報を発信できます。記事は販売することもできます。販売情報はダッシュボードより確認できます。ヘルスケアに関する情報のシェアの他にも歩数・食事の管理もできます。

■アンブロシアの主な機能

・フィットネス・食事・筋トレなど健康に関する記事を投稿できます。

・記事は販売することもできます。販売情報はダッシュボードより確認できます。

・ウォーキングの機能では、iPhoneを持ち歩くだけで歩数・移動距離を自動表示！オススメの散歩コースを記事にして投稿してみては？

・毎日の食事の写真を投稿して、自分が食べた食事の糖質・タンパク質・脂質などの栄養成分を管理できます。

・体重・体脂肪率の変化をグラフで確認できます。体重・体脂肪率は、OMRON、Withingsを使えば入力する必要がありません。

■プレミアム会員機能

・プレミアム会員になると、無料会員で使える上記のすべての機能に加えて3ヶ月間、栄養士などの専門家から食事についてのアドバイスをもらうことができます。

■プレミアム会員の声

I氏 30代会社員

体重は120kg・体脂肪率は29.50%からのスタート。
昔から食べることが大好きでダイエット経験は一切なし。
しかし、妻に100kg切らないと罰金を科すと宣告をされてしまい、一大決心。今回ダイエットを敢行しました。
3か月間、専属栄養士の方とのメッセージのやりとりで、何を食べるべきで、何を食べるべきではないかについての的確なアドバイスをいただき、最終的に自分で判断できるようになりました。
しっかり美味しい食事をとりながらでも痩せられる糖質制限ダイエットにより、なんと3か月で目標の100kgを下回る結果を得ることが出来ました。罰金を払わずに済んで良かったです。

アンブロシアは、アップルのHealthkit APIを歩数をカウントするのに使っています。